Keluarga
Tips kesehatan untuk seluruh anggota keluarga — dari bayi, anak-anak, remaja, hingga lansia.
Screen Time pada Anak dan Dampaknya terhadap Tumbuh Kembang | Kita Sehat
Di era digital, layar sudah menjadi bagian dari kehidupan sehari-hari anak-anak. Mulai dari menonton video, bermain gim, belajar online, hingga menggunakan media sosial di usia yang semakin dini, anak kini tumbuh di lingkungan yang sangat dekat dengan perangkat digital. Dalam konteks Kita Sehat, penggunaan gadget pada anak bukan hanya soal teknologi, tetapi juga berkaitan dengan tumbuh kembang fisik, emosional, dan sosial mereka. Screen time atau waktu penggunaan layar sebenarnya tidak selalu berdampak buruk. Teknologi dapat membantu proses belajar dan hiburan jika digunakan secara seimbang. Namun ketika paparan layar berlangsung terlalu lama tanpa kontrol yang sehat, tubuh dan perkembangan anak dapat ikut terpengaruh secara perlahan.
Kesehatan Rambut dan Penyakit di Sekitar Kulit Kepala
Kesehatan rambut bukan hanya tentang penampilan, tetapi juga mencerminkan kondisi kesehatan umum